Freundlich trainieren
„Würdest du die Art, dich zu bewegen, verändern, wenn das Ziel wäre, freundlich zu dir selbst zu sein?“ Über diese Frage bin ich neulich in einem Instagram-Post gestolpert, und sie hat mich tief beeindruckt. Das ist ja wirklich sehr, sehr nachdenkenswert, oder? Was für eine tolle Formulierung: Mein Ziel ist es, freundlich zu mir selbst …